脑出血后遗症做哪些康复训练方法效果最/好?——我们都知道，脑出血是一种好发于中老年人，具有高发病率、高死亡率、高残疾率、高复发率等特点的疾病。脑出血患者经手术治疗出院后，大多留有不同程度的后遗症:如偏瘫、失语、痴呆等，丧失生活自理能力。因此，脑出血后的康复十分重要。那么，脑出血要如何康复?哪些康复训练方法效果最/好?下面就由长沙三益康复医院的权威专家给大家做个详细介绍。

　　有哪些原因会导致脑出血?三益康复专家指出，不良的生活习惯和某些疾病都会导致脑出血。

　　1、高血压：高血压是脑出血最/重要的病因及危险因素。发病机理一般认为由于微动脉破裂所致。高血压患者，当有其他诱发因素时，血压骤增导致出血。在一组脑出血病人中，有近65%的有高血压病史。

　　2、不良的生活习惯：没有规律的休息，过度的辛苦，吸烟，饮酒等是引起脑出血的病因。

　　脑出血一般会出现哪些后遗症?需要做怎样的功能锻炼呢?

　　1、反复训练：促进神经传导功能恢复，达到上肢可举起，下肢可站立和行走。为提高生活处理能力，可指导病人用健肢替代患肢的方法，如右侧肢体瘫痪时，可练习用左手吃饭、写字、取物;穿上衣时先穿患肢再穿健肢，脱衣时则相反。

　　2、注意合理用药：由于病人往往同时患有几种病或多种症状，本来医生开给的药物已有多种，亲友或家属不要自行再加用许多药物。过多、过乱的应用药物，对胃、肝、肾或造血系统有可能产生副作用，不但不能加快恢复，反而可引出其他问题。

　　3、康复治疗：偏瘫病人应注意将患肢放在功能位置，关节每天被动活动至少两次，病情稳定后，尽早进行坐位、立位、行走及强化上肢伸展运动，增加运动量，持之以恒。

　　4、加强日常生活功能训练，尽量争取生活自理，如穿衣、吃饭、洗漱、入厕训练等。

　　5、适当选用针灸、按摩、理疗、体疗等配合治疗。

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