脑外伤病人康复后的注意事项——在我们的生活中，有很多的脑外伤的病人，脑外伤的病人在康复后，应该注意些什么呢?我们看看长沙三益康复医院专家的介绍。

　　1、脑外伤的病人在康复后一定要保持心情愉快，家人应该经常为他营造一个愉快的环境，平时讲话尽量和声细语，不要讲一些让他伤心的事，尽量不要让外界的争执来打扰他，尽量不要到嘈杂，易引起是非的环境中去。

　　2、脑外伤的病人康复后在饮食上要尽量营养丰富，多吃一些能够促进大脑功能恢复的食物，如核桃，花生，鱼类，以及蛋白类的食物，这些食物能够为大脑提供足够的能量，能够促进大脑功能的恢复。

　　3、脑外伤的病人 ，在康复后锻炼身体也很重要，可以经常做一些手部的锻炼，比如可以试着编织毛衣，做做家务，在平常的生活中逐渐锻炼四肢和大脑的协调功能。

　　4、还可以做一些慢跑，爬山等运动，使全身的血液循环加快，使大脑部位的供血充足。由于经常锻炼，脚部的神经和穴位经常受到刺激，对大脑的康复很有好处。

　　5、脑外伤病人在康复后还可以适当地和家人一起出去旅游，旅游也可以让人心情愉快，最/好到一些平原地区，风景优美，空气好的地方，不要去高原地区旅游，因为高原地区空气稀薄，进入高原后，身体可能会出现一些不适反应。

　　6、脑外伤病人在康复后尽量要保持充足的休息，只有休息好了，大脑功能才能更好地恢复，尽量不要熬夜，如果不愿意做的事，尽量不要勉强。如果在生活中出现不适，及时就诊。

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