而且随着时代的发展，我们生活中的操作比以往要精细得多，因此我们对术后恢复程度所要达到的层次会更高，不能再停留在能将就过日子的程度了。

如使用手机、电脑，部分肩/肘术后的伤患由于活动度受限或控制能力没有恢复，连打字这种我们基本每半小时都要做一次的动作都不能完成；再如开车，部分髋/膝损伤的伤患由于关节活动度受限没办法坐进驾驶座中，或有功能障碍影响踩踏油门刹车，自此不敢再开车。还有，部分项目十几年前专业运动员的水平并没有现在的高，用以前放养式的恢复方式，有些运动员甚至承受不住现在日常的专项训练。这些都是不重视术后康复的代价！