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医院简介 Hospital profile

湖南省长沙市三益康复医院是国家批准的二级专科康复医院。设有门诊和住院部及各功能科室。门诊部开设普通内科门诊、儿科门诊、外科... [详细介绍]

快速就诊 medical treatment

医院动态 Hospital dynamics

“乘风破浪，继续远航”

2019年已然离我们远去，2020年正在悄然开启，我们全体三益康复医院工作人员怀着无比喜悦的心 ...... [详细]

新一轮寒潮来临风雪正在直播中……

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根据气象台预报

本周我市气温明显下降

新一轮的寒潮来临

长沙三益康复医院提醒广大市民

面对雨雪冰冻天气和寒潮

必需增强自我保护意识

防范严寒天气给健康带来的不利影响

注意做好各项防范措施

一、预防呼吸道传染病

目前，是呼吸道传染病的高发季节，我市各医院的门诊和急诊流感接诊病例明显高于往年同期水平，在学校、托幼机构、养老院等重点场所发生流感暴发的风险较高。根据全省流感监测系统显示，0—6岁儿童流感发病占四成，因此特别提醒家长要做好儿童流感的预防措施。

建议要注意适当开窗通风，保持室内空气流通，最/好早、中、晚各1次，每次15-20分钟。以上午9:00-11:00或下午2:00-4:00这两个时段较佳。

养成良好的个人卫生习惯，不随地吐痰，打喷嚏、咳嗽时应用纸巾或手帕遮住口鼻；

做好手卫生，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，按七步洗手法有效洗手；

根据天气变化适时增减衣服；

保持良好的生活规律，注意劳逸结合，多喝开水、保持均衡饮食；

在流感高发期，儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所，如发现有发烧、咳嗽症状，请佩戴口罩及时到当地正规医院呼吸道发热门诊就诊。

中老年人户外锻炼需避开早晚低温时段，注意防寒保暖。

二、预防冻伤

保暖第一位

户外出行注意携带足够防寒衣物，戴上帽子、围巾、手套等保暖物品，并注意携带伞具；

尽量保持衣物干燥，避免弄湿衣服，休息睡觉时，应注意保暖；

保持良好的生活规律，注意劳逸结合，多喝开水、保持均衡饮食；

尽量多吃些高热量的食物，可以起到御寒的作用，多喝热饮，有助保持体温；

要经常观察皮肤，尤其是耳面部和手部等裸露部位，查看有无出现苍白、僵硬或失去知觉，并不时搓揉面部皮肤，伸展筋骨活动手足；

老年人耐寒能力差，户外时应特别注意腿脚保暖，避免久坐，经常站立活动、跺脚、搓手等促进血液循环。

加强膝关节、肘关节、腕关节和踝关节等部位的保暖防护；

三、预防交通伤害事故

安全慢行

驾驶员朋友要保持车况良好，对车辆采取必要的防滑措施，严格执行交通规则，安全行驶，特别要注意避让行人；

行人要注意路面状况，谨防滑倒，老年人要尽量减少出门；

市民出门时应尽可能换上鞋底有深齿、防滑、保暖的平底鞋，女性不要穿高跟鞋，如遇结冰路面，更应慢行；

如果不小心滑倒，尽量别用手腕去支撑地面，这种摔倒姿势最/易造成手臂骨折，可将身体顺势倒地，因衣服厚实，不易造成损伤。

四、谨防一氧化碳中毒

适当开窗通风

天气寒冷，人们更容易门窗紧闭，因空气不流通而造成一氧化碳蓄积引发中毒事件；

要保持正在使用的设施设备处于良好状态，正确使用煤气灶等设施，注意室内通风，出现煤气泄漏事件，应立即关闭气源，开窗通气；

对中毒患者采取临时性救护措施，在通风场所开展人工呼吸，并迅速拨打120求助。

小心使用碳火炉，直接桶盆不可取，煤炉须得有烟囱，烟道要畅通，燃烧要完全，定时换气与通风。

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